大阪府東大阪市で開催　シンギング・リン　音浴会 | エステは大阪府、東大阪の波母音(は〜もに〜♪) | ブログ

音浴会では、基本的に横になって過ごします。
体を動かしたり、話を聞いたり、ワークをしたりすることはありません。

部屋に流れるのは、
シンギング・リンの音。

耳で聴くというより、
空間ごと包まれるような響きです。

音が広がり、
振動がゆっくりと伝わっていく。

その中で、
呼吸が自然と深くなったり、
肩の力が抜けていったり、
頭の中が静かになっていく方もいます。

何かを「感じよう」としなくても大丈夫。
眠ってしまっても、考えごとが浮かんできても構いません。

その人にとって必要な形で、
音の時間が流れていきます。

日常の中では、
「何かをする」時間はあっても、
「何もしない」時間は、意外と少ないものです。

音浴会は、
何かを足すための時間ではなく、
いったん引き算するための時間。

情報から少し離れ、
言葉を使わず、
感覚に戻る。

そういう時間があるだけで、
日常の見え方が少し変わることがあります。

休みたいのに、休めていない感覚がある

頭が働きすぎて、切り替えが難しい

“静かな時間”を生活に入れたい

強い刺激より、やさしい体感が好き

音が好き／倍音の響きが気になる

「がんばるため」じゃなく、いったん立ち止まるための時間として、気軽に来ていただけたらと思います。

音浴会は、大阪府東大阪市、石切神社参道商店街にある場所で行っています。

このあたりには、
お詣りや占いを目的に訪れる方も多く、
心に向き合う時間を持つために来られる方も少なくありません。

お詣りや占いで気持ちが動いたあと、
そのまま帰るのではなく、
一度静かに落ち着く時間を持つ。

心と身体の両方をととのえる過ごし方として、
そんな流れの中に、
音浴会を組み込んでいただくのもひとつの過ごし方です。

※あくまで一例であり、
　目的はそれぞれで大丈夫です。

日時：2月21日／11：00～12：30
　　　　　　　　14：00～15：30

会場：INORI乃間　石切神社参道商店街
　　　大阪府東大阪市東石切町1丁目7-60

参加費：3,500円

定員：8名

お申込み：下のボタンから

Q. はじめてでも大丈夫？

もちろん大丈夫です。横になって音を感じるだけなので、特別な準備は不要です。

Q. 眠ってしまうかも？

大丈夫です。眠る／眠らないも含めて、その方にとって必要な形で過ごしていただければOKです。

Q. 服装は？

締め付けの少ない服がおすすめです。
必要に応じて体温調節できるようブランケットなどお持ちください。

日常の中で「休む」が後回しになりやすいからこそ、
予定として“休む時間”を取りに来る。
忙しさの合間に、
少し立ち止まる場所として。
それだけでも、体と気持ちの流れが変わることがあります。
この音浴会が、
心と身体をゆるめるきっかけになれば幸いです。